Ingredientes para los jitomates rellenos: 
  • 1 tza de cuscús
  • 2 tzas de agua
  • ½ cdita de comino
  • 4 jitomates grandes
  • 1 cda de aceite de oliva
  • 1 cdita de orégano escosa
  • 1 cdita de Sal de Mar y Pimienta Escosa
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 1 cdita de ajo en polvo
  • 1 cdita de Cebolla en Trozos
  • 1 chile verde picado
  • 1 cda de perejil deshidratado
  • 1 tza de frijol negro
  • 1 tza de elote dorado
  • ½ tza de perejil fresco



Los ingredientes que necesitarás son: 




Ingredientes para Tagliatele con Cherry y Anchoas:
  • 1 paquete de macarrones
  • 1 tza de jitomates cherry
  • 1 tza de puré de tomate
  • 1 Cda de aceite de oliva
  • 1 lata de anchoas
  • 2 Cdas de jugo limón amarillo
  • 1 cdita de Ajo en Trozos Escosa
  • 1 Cdita de azúcar morena
  • 1 Cdita de Romero Escosa
  • ½ tza de crema
  • ½ tza perejil fresco



Ingredientes para preparar Toast de Aguacate Capresse:




Ingredientes para receta de Carne BBQ Tipo Coreano:

  • 1 kg de fajitas de res 
  • ½ tza de cebolla fileteada
  • 1 cdita de Pimienta Negra Escosa
  • 1 cdita de Ajo en Trozo Escosa
  • 2 cditas de Cebolla Deshidratada Escosa
  • 1 pera  partida sin semillas
  • 3 cditas de azúcar morena
  • 1/3 tza de soya
  • 1 cda de jugo de limón
  • ¼ tza de aceite de ajonjolí
  • ¼ tza de ajonjolí
  • 2 cdas de cebollín fresco



Ingredientes para preparar Ensalada de leguminosas:

Aderezo:

  • ½  tza de aceite de oliva
  • ¼ tza de vinagre de vino
  • ¼ tza de jugo de limón
  • ¼ tza de jugo de naranja
  • 1 cdita de Sal con Pimienta Escosa
  • 1 cdita de Cúrcuma
  • 1 cdita de azúcar
  • ¼  tza de cebolla morada picada
  • ½ tza de pimiento rojo picado

Ensalada:

  • ½  tza de frijol bayo cocido
  • 1 tza de lentejas cocidas
  • ½ tza de chicharos cocidas
  • 1 tza de elote amarillo
  • ½  tza de perejil picado
  • ½ tza de hierbabuena picada
  • ½ tza de queso panela cubos