Ingredientes para preparar la ensalada:

  • 1 pieza de lechuga escarola
  • 1 tza de arúgula
  • 1 tza de jitomate en cubos
  • ½ tza de moras
  • ¼ tza de arándanos

Ingredientes para preparar el aderezo:




Ingredientes para preparar los Filetes de Pollo con Amaranto y Dip de Chipotle:




Ingredientes para preparar el Cóctel de Surimi con Mango:




Ingredientes para preparar Ensalada China con Pollo:

  • 1 tzas de lechuga
  • 1 tza de lechuga escarlota
  • 1 tza de lechuga morada
  • Chícharos chinos
  • ½ tza de napa o col blanca
  • 1 tza de gajos de mandarian
  • ½ tza de cachuates tostados
  • 1 tza de chícharo fino
  • 1 tza de fideo chino frito
  • 1 tza de pollo en tiras
  • 1 cda de aceite
  • 1 cdita de sazonador pimienta/limón Escosa

Aderezo:

  • 2 cdas de aceite de ajonjoli
  •  ¼ tza de vinagre de arroz
  • ¼ tza de miel de abeja
  • 2 cdas de crema cacahuate
  • ¼ tza de jugo de limón
  • 1 cdita de cúrcuma Escosa
  • 1 cdita de jengibre Escosa
  • 1 cdita de sal de mar Escosa
  • 1 cdita de ajo polvo  Escosa
  • 1 cdita de pimienta negra Escosa



Para hacer esta receta necesitarás de estos ingredientes:




Ingredientes:

  • 1 tza de queso cheddar rallado
  • 1 tza de queso manchego  rallado
  • 1 tza de queso parmesano  rallado
  • 1 cda de harina de arroz
  • 1 cdita de pasta de ajo Escosa
  • 1 cdita de cebolla en polvo Escosa
  • ½ tza de vino blanco o kirch
  • 1 cdita de hierbas finas Escosa
  • 1 cdita de nuez Moscada Escosa
  • 2 tzas de brócoli hervido
  • 2 tzas de coliflor hervida
  • 2 tza de pan en cubos fresco
  • Fondurera: (recipiente y calentador para la mesa)