Ceviche de Palmitos

Publicado el martes, 24 de septiembre de 2019

Ingredientes para preparar ceviche de palmitos: 1 lata de palmitos cortado 1 taza de mango en cubos 1/4 taza de cebolla morada o blanca 1 cdita de pimienta con limón Escosa 3 cdas de limón 1/4 de taza de cilantro fresco 1/4 de taza de leche de coco  

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Botana de Mango y Verduras

Publicado el martes, 27 de agosto de 2019

Ingredientes para preparar botana de mango y verduras: 1 taza de mango 1 taza de zanahoria rallada 1 taza de pepino rallado 1 taza de jícama rallada 1/2 de cacahuates 3 cdas. de Chilín Polín Escosa 1 cda. de jugo sazonador 1/2 taza de concentrado de jamaica 2 cdas. de jugo de limón    

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Ensalada de Arúgula con Aderezo de Cacahuate

Publicado el viernes, 16 de agosto de 2019

Ingredientes para preparar ensalada de arúgula con aderezo de cacahuate: 1 taza de arúgula 1 pieza de lechuga francesa 1 taza de zanahoria rebanada fina (se puede rebanar con pelador de papas) 1/2 taza de hinojo rebanado fino (si no hay se puede cambiar por cebollín) 1 taza de gajos de mandarina 1/2 taza de […]

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Ensalada De Betabel Con Queso Cabra

Publicado el martes, 18 de junio de 2019

Ingredientes para preparar ensalada de betabel con queso cabra: 2 Betabel grandes hervidos y en cubos. 2 tazas de Arúgula. ¼ de taza de cebolla cambray rebanada. 3 gajos medianos de Jitomate Saladet. 100 gramos desmoronados de Queso de cabra. 100 gramos de Nuez Caramelizada ( cualquier nuez de su preferencia). Ingredientes para preparar el […]

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Receta de Wraps Campestres

Publicado el viernes, 05 de abril de 2019

Ingredientes para preparar wraps campestres: 4 Wraps. 100 gramos de humus. 4 hojas de lechuga italiana desinfectadas. ½ taza de cebolla morada rebanada. ½ taza de germen de alfalfa. ½ pepino rebanado. ½ taza de pimiento morrón naranja tiras. ½ taza de aceituna rebanada. 1 cucharadita de sazonador pimienta con limón Escosa.  1 cucharadita de […]

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Ensalada De Lechuga Con Mandarina

Publicado el martes, 26 de marzo de 2019

Ingredientes para preparar ensalada de lechuga con mandarina: 2 tazas de lechuga morada 2 tazas de lechuga italiana 2 tazas de kale 1 taza de gajos de mandarina 1/2 taza de nueces tostadas 1/2 taza de almendras fileteadas tostadas Para la vinagreta: 1/2 taza de yogurt sin azúcar 1/2 taza de mayonesa light 1 taza […]

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